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「今日から始めます」のその後

ごきげんよう♪

 

占いで心の癒し

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広島の

占い&タイ式リラクゼーション

กระต่าย(グラターイ)

オーナーの俵ひとみです。

 

กระต่าย(グラターイ)はタイ語で、

「うさぎ」という意味です。

 

いつもHP、ブログに

おいでくださいまして、

ありがとうございますm(_ _)m

 

 

 

突然、「今日から始めます」宣言をしてから

3週間が経ちました。

 

現状、何とか続けております✊

 

 

どんなことなのか詳細はこちらから⇩⇩

今日から始めます(`・ω・´)b

 

 

単純で小さなことなんですが、

毎日となるとこれがナカナカ難しい💦

 

その夜は忘れて眠ってしまい

次の日の朝に自省と共に書く

ということもありました😅

 

確かにどんなに小さな行動であっても

新しいことを取り入れて継続するのは

強い意思と努力を必要とするものですね。

 

でも今は

続ける楽しさも味わっています🎶

 

始めた時の動機は、『自分の周波数をもっと

高みに持っていくため』でしたが、

 

現在は、波動が高まることは結果であって、

今は行動そのものを楽しんでいる

という感じです🥰

 

 

始めて最初の1週間で気付いたことは、

 

今日あった素敵な出来事や嬉しかったこと、

ラッキーだったことを

1日の終わりに書く

という行為は、

 

自分の1日を常に

素敵なこと、

嬉しかったこと、

ラッキーだったこと

にフォーカスして過ごすことになる

ということです。

 

知らず知らずのうちに1日を

今日の善かったこと探しに使っている自分(^^♪

 

頭や言葉では「そうなるだろう」と予想していても

実感を得ることは大きな収穫です。

 

そして毎日毎日、手を変え品を変えw

色んな違った善きことが起きるんですよ、マジで✨

 

 

もう一つ気付きがあって、

書き続けていると

良かった項目がどんどん増えていくんです。

 

最初の日はシンプルに短文の箇条書きで

A5の用紙に5個くらい書きました。

 

それで満足して「ノルマ達成ヨシヨシ🎶」

と思って眠りにつきました。

 

最初がそのくらいの分量だったので

ノートの空白がたくさん残ったため、

次の日も同じページに

同じ分量の箇条書きが書けました。

 

しばらくはその調子で2日で1ページを

キープしていましたが、

 

日を追うごとに書きたいことが増えて

ノートが文字で埋め尽くされるようになり、

 

2日分を1ページに収めることが

難しくなってきました。

 

しかも続けていると箇条書きの短文から

どんどん長めの文章に変化したりして。

 

ということで1日につき1ページ使うことにして

書いていますが、

日を追うごとに更に分量が増えてきております。

 

今では

1日2ページ、それ以上使う日が

そう遠くないうちに

やって来るだろうと確信しています。

 

意識を「そこ」に向けると

気付きがどんどん増えるということですね。

 

また、頭で考えたり思うだけでは

分量までははっきり分かりません。

 

文章で書くからこそ、気付きの分量が

どのくらい増えているかを視覚から

はっきりと確認できるのです。

 

 

書く内容も、最初は箇条書きで

味気のない文字でしたが

 

だんだんと文字の羅列から文章に変化し、

ラッキーを感じた時の感情を反芻しながら

感情を込めて書くようになり、

 

「あの時の私」を「今の私」が見るという

パラレルワールドをも感じながら

書くようになりました。

 

すごく平和で喜びに満ちた時間です🥰

 

 

さらには、例えば

「今日は〇〇だったけど△△して頑張れた!」

て書いたとすると、

 

「あの時の私」に対して「今の私」が

偉いゾ!とかよく頑張った!とか

エールを贈ったり褒めたりしてあげたく

なるんです。

 

そして思ったままほめ言葉を書く💗

 

これって自己肯定感めちゃ上がる〜✨

 

 

話しは変わりますが、先日ある人から

「自分の良くないと思うところはどこですか?」

と聞かれて、一つすぐに出てきました。

 

「せっかちなところ!」

 

すぐ決める

すぐ動く

すぐ言う

 

もちろんそれは悪いことばかりでは

ないでしょうが、

 

もっとじっくり腰を据えて考えて!

と思うこともあります。

 

だけどこればかりはどうにも治らない💦

 

 

で、他に短所はないかと考えたときに

 

次は何にも思いつかなかったんですww

自分で思う短所が一つしか思いつかない笑笑

 

元々そんなに自己否定せずに生きていますが

自分の良くないところを考えて

1個しか思いつかないって、

サスガに笑える😂

 

でもこれって

まだたったの3週間ではありますが

自分の気持ちが満たされて

 

この3週間で続けてきたことの結果=

自分の周波数が上がっている

 

ことだと思うんです。

 

足りないことには一切目を向けず

幸せなことラッキーなことにだけ

フォーカスすると

 

心が満たされる=波動の高い状態

 

がキープできる✨

 

 

この状態でお客さまや

起きている現象に向き合えば、

 

今まで以上に安心感や希望を

感じて頂けるのではと思っています。

 

 

最近読んだ本の中にこうありました。

 

『人の心はシャンパンタワー。

 

いちばん上の自分の心が

満たされ溢れることで

 

その下のグラス、そのまた下のグラスを

満たしていくことができる』

 

自分のグラスが満たされていれば

他の人の心もどんどんと満たして

幸せを溢れさせることが出来るんですね💕

 

さて私のシャンパンタワー、

いちばん上の私のグラスはもうすでに

溢れ始めていますよ😍🎶

 

 

始めてから3週間後の現在でした。

現場からは以上です(‘◇’)ゞ

 

 

 

 

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